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<小声>使ってる人多い?TEMUやSHEIN
22/04/14 19:26:15
オートミールと野菜だけ、運動は毎日2時間の山登りで距離は10キロ。 運動中の心拍数は150くらいのペース。 3ヶ月で20キロ落ちましたよ
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/05/03 00:58:28
>>41 近所に山があるの?
22/05/03 11:50:53
>>41 食事が偏りすぎだと思う。
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No.41 コラット
22/04/14 19:26:15
オートミールと野菜だけ、運動は毎日2時間の山登りで距離は10キロ。
運動中の心拍数は150くらいのペース。
3ヶ月で20キロ落ちましたよ
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.48 スフィンクス
22/05/03 00:58:28
>>41
近所に山があるの?
No.54 ビーグル
22/05/03 11:50:53
>>41
食事が偏りすぎだと思う。