子供に叱ってばかりで感情コントロールできない

子育て支援課にまず電話してみたら?

小児外来などに相談は？親子カウンセリングやってたりしますよ！
お母さん側の気持ちの問題とかでもそこから色々ケアしてくれるんじゃないかな…
叱り続けたことでお子さんに何か影響してないかも、小児科なら一緒にみてくれる

子育て支援施設とか近くにはありませんか？
それか児童ホームとかでも、、
あとは市の２４時間子育て相談とかも、ネットで調べれば出てくるかも、、

小学生だから、まずはスクールカウンセラーに相談。
育児相談って幼児と小学生以上で窓口別れてるから　幼児向けの所に相談しても困られて終わるだけ。

ママスタだとよく命の母見かけるよね。
他には抑肝散って漢方。
子供には宇津救命丸。
とりあえずドラストに行ってみるか通販で買って飲んでみたら？

人に話聞いてもらっても答えは出ない時ある。
そうなんですねーって共感してはもらえるけど。
具体的にして欲しい事を伝えてね。
辛いんですーだけだと、向こうもそうなんですねって返事しか出来ないよ。

家庭支援センター（母体は児童相談所）か保健センター（母体は保健所）
このどちらかがいいんじゃないでしょうか？

育児に関するアドバイスと、カウンセリングもしてくれますよ。

同じく。止まらなくなるときある。一人で発狂してしまう。
子どもらにはたまに止まらなくなる時あるけど、あまり気にしないでと伝えている。自分の性格の問題で、そこまで怒ってるわけではないから、そういう時は流してちょうだいと。

私は生理前や排卵期に普段ならイライラしないことでも怒ってしまってこれまずいと思ったので加味逍遙散を飲むようにした。
でもそういうのではなく常にならとりあえず支援センターとかかな。当たり外れあるみたいだから合わなかったら気に病まず他の人のいる日や別の場所に行くといいと思う。

そんな時は児童相談所へってＣＭが市役所の待合室のテレビで流れてた
児童相談所に相談したら色々必要な施設へ紹介してくれそうな内容だった

スクールカウンセラーさんに相談するといいよ。タダだし（笑）、それに、お母さんがそういう状態ってことは、子どもにも何らかの形で影響出てるかもしれないから、お子さんに担任からのフォローが入るかもしれない。

あと、「アンガーコントロール」って知ってますか？イラッとしたら、とにかくお子さんから離れて６秒カウントするの。
６秒待つと多少冷静な自分が出てくるんだって。私も、導火線３センチしかないからすぐ怒っちゃうけど、アンガーコントロールって言葉を知ってからは距離をとること、６秒待つことを心がけてます。
叱った後、自己嫌悪しちゃうもんね。お互い、うまく程々にやれるといいね！

でもさ結局どこかに相談したって「〇〇しなさい」ではなく「〇〇しようね」って言い方を変えましょうとか､指導者に書いてあるようなことしかアドバイスくれないイメージがあるんだけど、本当に親身になってアドバイスくれるの？感情的に怒らないようになれるの？と思ってしまう。
たかだか言い方変えただけで素直に変われるわけないのに。だからスクールカウンセラーも自治体の相談員もあてにならないイメージ。
子供に叱ってしまうの本当に苦しいよね。子育てやめたくなる。

>>11
「イメージ」でしょ、それ。
実際受けた？受けた感想ならトピ主の参考になるよね。
トピ主が欲しいのは「じゃあ、どうしたらいいの？」だから、カウンセリングじゃない方法でいい考えがあるなら、書き込めば参考になると思う。
本当にいいカウンセラーは、「気付き」だけじゃなくて、「案」をくれますよ。

ペレントトレーニングで検索。

わかる。
私の場合はホルモンバランス崩れてて、ここで相談して婦人科受診してみたら若年性更年期障害も少し患ってたみたい。
当時は時報並みにきっちり来てた生理もグチャグチャで、思い返してみたら本当にホルモンバランス乱れまくってて大変だったんだと思う。
コントロールできなくて、自分が自分じゃないみたいで辛かったよ。
何秒か待つだけの余裕ないし、待てたとしてもその怒りは増幅するだけで、私は自分を傷つけることで解消してた。骨折したことまであるよ。34-38が辛かった時期で少し落ち着いて、40歳近い今は加齢かな、しんどくてイライラしがち(笑)

たまにはホルモンバランスのせいにして「今の自分は本来の自分じゃないからイライラは仕方ない」と割り切ってみるのもいいかもよ。
今の私がそうで、前より楽だよ。
自分へのストレス軽くなると、何かと諦めがついて怒らずに済む。

子育て支援、子育て相談、スクールカウンセリングとか電話してみたけど、あまり自分には合わなかったから、心療内科に行ってカウンセリングしてもらってる。
子供に感情的に怒ってしまうのが何か理由があるのか、怒りとの向き合い方を教えてもらえたりするからいいよ。
いい病院、カウンセリングの人と出会えるまで時間かかるけど、それさえクリアしたらすごく楽になると思う。

客観的に自分を見る。
どうせ相談や薬は気休めだと思っている。
保険的にならいいんじゃない？

煮詰まってもいい事ない。
感情的になってもお互い嫌だから。
私はいい意味で見ないふりもするよ。
あっ、今イライラしてると思ったら子供に向き合わなくて違う事考える。

役所に電話して子育て支援のおばちゃんに聞いて貰うだけでも楽になるかもよ。匿名だし。
わたしもかけたことある。解決には全くならなかったけど笑仕方ないなーこれと付き合うしかないのかと切り替えて考えられるようになった。
あとうちで言う地区センターとかにくる支援のおばちゃんも聞いてくれたり他のママとの架け橋になってくれたりしたよ。

よそ様の子供を預かってるようなつもりで接する。

よその子を預かってる設定で育てると良いらしいよ。
どんなに自分の精神状態が悪くても、よその人間には外面で接するよね？
我が子って自分の物、自分の1部と思ってるからそうなっちゃうんだよ。
なので預かり物をしていると思って、注意する時も小声でするといいらしいよ。
私は無理だったけど。
止められないよね…わかるわかる

もしも良かったらABCDE理論で検索されてみて下さい。
主さんはBの部分に気がつくことでぐっと楽になりそう。

主さんは自ら変わろうと意欲がある方なのできっと楽になれますよ。

薬のんで安定することもあるしね。
病院行くのもあり。
アドバイスは区の相談するところかな。
子どもが寝てる時、この子がいなくなったら無理と思う？
ママ大好きと言ってくれるのも後、数年だろうな、期間限定なんだよね。
2才の頃の写真見るとかわいい、でもイヤイヤ期激しくて子どもを叩いてた。
もっと、可愛がって、甘えさせて良かったなとあとから思う。
本当に期間限定。
なんとかなるさで、臨機応変で良かったなと今は思う。
後は、私の子だもんね…、と理解する。
睨みつけて、悪いのわかる？のと、穏やかに悪いのわかる？聞くのは、同じ言葉でもやっぱり、子供の反応違う。
自分がされて、嫌なことは子供にもしないことかな。
学校の先生より、幼稚園の先生を演じるといい。

お子さんいくつですか？
小学生ならスクールカウンセラーさんが聞いてくれる。それ以外から、市の子育て相談とかないかな？うちの区は、教育相談室という名のところが、いろいろ聞いてくれてアドバイスくれる。必要なら、クリニック受診を勧めてくれたりもある。

ちなみに父親との関わりはどう？
うちは生理前とかで感情的になりやすいとき、気持ちコントロールできないなって時は、あまり子供に関わらずに夫に任せる。
あとは夫も疲れててイライラしてるなって思ったら、なんか冷静に接すること出来る。

怒りのコントロールが難しいというのは、不安になりやすいということかもしれませんね。子育てのアドバイスというよりは、主自身の育った環境とかそれによる自己肯定感の低さなりを考えてアドバイスしてもらえる専門家（お金がかからない方法としてはネットで心理学を学ぶ）が必要なのかも。
私は毒親育ちで自分に自信がなく自尊心ゼロ、自分の不安を子供にぶつけていました。
自分の自己肯定感を上げていく事で自分を好きになる、そこから解決できることもあるかもしれません。

アンガーマネジメントの薬を飲むといいよ。
漢方の抑肝散とか…
お大事に。

コルトロールできないなら薬飲んだほうが安定していいと思うな。

コントロールできないなら薬飲んだほうが安定していいと思うな。