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転んでた子助けたからママ友にハブられる
N901iC
06/04/13 20:46:34
こんばんゎｯ(*^_^*) 今日ゎ午後から研修でしたぁ！だからさほど動いてなぃｶﾗ(;^_^A 朝→トースト、りんご、ゆで卵、味噌汁 昼→ハムｻﾝﾄﾞ、ごぼうサラダ、グリーンミルクティー１本、お茶１缶 夜→ご飯、さんま、厚揚げ豆腐、菜っ葉 間食→コーラ、パンｹｰｷ、杏仁豆腐 夕飯後52㌔ 三食しっかり食べてなんとか体重キープしてるｶﾅ？？ﾄﾛさんに負けないよぅにｱﾀｼも51目指します！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.412 ﾏﾘｰ&#x{11:F8E5};
N901iC
06/04/13 20:46:34
こんばんゎｯ(*^_^*)
今日ゎ午後から研修でしたぁ！だからさほど動いてなぃｶﾗ(;^_^A
朝→トースト、りんご、ゆで卵、味噌汁
昼→ハムｻﾝﾄﾞ、ごぼうサラダ、グリーンミルクティー１本、お茶１缶
夜→ご飯、さんま、厚揚げ豆腐、菜っ葉
間食→コーラ、パンｹｰｷ、杏仁豆腐
夕飯後52㌔
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