皆さんは声をかけること出来ますか？

先日、学校説明会があって教材などの申込みもあったんですが、その時に7年ほど前に働いていた職場先の方がいました。私はなんとなく思い出して、相手の方も同じ感じだったんですが、私は「久しぶりです」とか声をかけるのが苦手で出来ませんでした。他にも子どもが未満児だった頃遊んだことのある人や、疎遠になってしまった人にも声をかけるのが苦手で。中学高校とイジメではないですが、孤立したことがあってそれ以来、自分から声をかけるのが怖くて。相手の方から声をかけてもらえたときは、嬉しくて対応することが出来るんですが。こちらから声を掛けても良いのか