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海峡線
毎日ご飯と納豆と味噌汁とガッツリ食べてたのが最近朝気持ち悪くて8切の食パンを1枚なんとか食べてる。食べないとやっぱり調子がでないし。みんなちゃんと食べてる？？
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No.21 名古屋市営地下鉄桜通線
22/01/15 08:30:03
3 ガッツリ食べる
うん。とはいえお野菜とかフルーツとタンパク質が中心で糖質を腹いっぱいとかはしないかなｗ
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No.20 広島高速交通広島新交通1号線
22/01/15 08:18:45
3 ガッツリ食べる
食パンにチーズのせて焼いて、ハムと野菜乗せる。それと、フルーツ、ヨーグルト、紅茶
たまにご飯のときはお味噌汁と卵とベーコンとか焼いてたべる
フルーツ、ヨーグルトは必須
でも、旦那は全く食べないし、息子もイヤイヤ、フルーツ食べるだけ
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No.19 京阪京津線
22/01/15 08:18:02
3 ガッツリ食べる
起きた瞬間からお腹空いてるから基本はガッツリ食べる
時間ない時は食べないけど
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No.16 西武有楽町線
22/01/15 08:11:13
3 ガッツリ食べる
基本、和食。ごはんにお味噌に卵料理、フルーツ。朝しっかり食べると午前中はお腹減らないし、お昼も軽く食べれば大丈夫。
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No.15 横浜市営地下鉄グリーンライン
22/01/15 08:06:50
3 ガッツリ食べる
そして昼は軽くフルーツやヨーグルトもしくは食べない、夕飯は6時にガッツリ
1日2食ですね
病院で聞いたら育ち盛りではないし自分の体調がよければいいってさ、むりに3食食べると空腹がなくて胃がしんどい
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No.14 山手線
22/01/15 08:03:02
3 ガッツリ食べる
仕事の日はしっかり食べる
休みの日は水分のみ
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No.13 立山黒部貫光無軌条電車線
22/01/15 08:01:45
3 ガッツリ食べる
昼は食べないから朝食べる
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No.6 匿名
22/01/15 07:38:43
3 ガッツリ食べる
メチャクチャ食べるよ。
元気元気
快便
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No.3 小野田線
22/01/15 07:36:20
3 ガッツリ食べる
今朝はハヤシライスだったよ。
いつもはパン（4枚切）をピザトーストにしたり、ポテサラのせたりする。あと冷凍のハッシュポテト、ヨーグルト、カップスープ。あればりんごとかバナナとかこんにゃくゼリーもつける。
それがめんどくさいときは朝からラーメン作る。
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No.1 武蔵野線
22/01/15 07:31:44
3 ガッツリ食べる
8枚切りのパン1枚が私の「ちゃんと」なんだけど…。
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