>>23
あまり言い過ぎると胡散臭くなるから気を付けますが、あなたに常に前向きな言葉を口にしてほしいです。少しずつ、少しずつ、距離ができると信じて。あなたが前向きな言葉を口にし続けることで「自分とは違う感情の持ち主だ」と自覚させていくのです。上辺だけの前向きな言葉ではなく、心から思う言葉です。些細なことでいいです。
ごはんがおいしい、○○が優しい、体の調子が昨日よりいい、明日は○○しよう、など。

大丈夫、あなたはそんなことに右往左往してしまう人間ではないです。少し心配症で思い込みが強くなってしまう時があるだけです。胸張って上半身ストレッチして、ぐっすり眠って。