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匿名
3歳の子の寝かしつけにとりかかったけど、『遊びたい！』と大泣きして一向に寝ようとせず私を軽く叩いてきました。
わたしは別の部屋に閉じこもっていたら、玄関で一人で寝落ちしていました。
絵本を読むなど寝かしつけのルーティンもしたし、叩く人とは一緒に寝ないよと何度も説明したし、別の部屋からも『遊んだ後にちゃんと寝る？』と聞いたり声をかけながら閉じこもっていましたが、遊ぶといって聞かず。。。
寝かしつけこれではダメですか？
今回のようなことは初めてです。
でも明日もこんな流れになりそうです。
親が別の部屋に閉じこもるような寝かしつけをしてる人はいますか？？
ちなみに昨日は遊ぶのに付き合っていたら夜中12時を過ぎ、嫌々寝かせました。
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No.1
No.2 神戸電鉄有馬線
21/12/18 23:14:04
ガンとして構わなかったら諦めて寝るんじゃないかな？
そうちの子は体力あって寝ない子で、平均寝付かせ時間2時間かかったよ。長い時は3時間以上。
真っ暗にして、私はずっと寝たフリしてるだけ。私は神経質で、気配や物音すると眠れないから、永遠に暗闇で起きててウンザリしてた。
寝かしつけ大変だよね。
返信
No.3 松浦鉄道西九州線
21/12/18 23:16:50
しんどいねー。
寝られる遊び考えてみたら？
「どっちが先に寝られるか競争」とか「目つぶりゲーム！先に目開けた人が負けね！」とか「喋っちゃいけないゲーム」とか。
うちはそんなんやってたよ。
返信
No.4 北近畿タンゴ鉄道宮津線
21/12/18 23:21:38
赤ちゃんの時から、一人で寝られるようにしつけしてれば寝るよ。
でも、3歳からいきなりは無理かもね。
返信
No.5
No.6 日高本線
21/12/18 23:24:28
今日はいいけど明日からはだめだよ。頑張れ！そんな時期ももうすぐ終わる。きっと。
返信
No.7 主 匿名
21/12/18 23:32:35
皆さん優しいコメントありがとうございます。
言い訳ばかりですが、生後間もない頃から睡眠には難のある子だと思っていたのでネントレについては調べまくり、実践しましたが3歳になってもこの状態です。
一時的に、穏やかに寝てくれる時期もありましたが、、。
寝るゲームなど、寝ることに対して前向きになれる工夫をしてみます。
返信
1件
No.8 小田急小田原線
21/12/18 23:32:41
主さんは今がツライから、そういう時期は今だけみたいなのはキツイんじゃないかな…
そりゃまぁ絵本とかで寝てくれたらいいけど、習慣にならないからいきなりは無理だと思う。
うちも遊びたい遊びたいの子どもで、放っておいたらいつまでも遊ぶけど、寝るときは部屋真っ暗にして、泣こうと喚こうとトントントントンを続ける。
親側の対策？は、泣き声がストレスになるから、Bluetoothのイヤホン片耳だけして、好きな音楽とかラジオとか聴きながら気を紛らわせてるよ。
返信
No.9 内房線
21/12/18 23:36:33
わかるよ。なかなか寝ないんだよね。
毎日イライラだった。
明日からは無理して寝かさなくていいから、同じ部屋にはいてあげな。
返信
No.10 伊予鉄道城北線
21/12/18 23:41:02
手を繋いで寝てみたら？
うちの子も知恵がついてくると「私が寝た後になにか楽しい事をしてるっぽい」と疑い始めて中々寝付かなかったよ。
けど「今日はママも眠いし一緒にこのまま寝よ」って手を繋いでみたらブツクサ言いながらも早く寝るようになった。
もちろん一緒に寝るなんて嘘で、手の力が完全に抜けたら家事にもどるんだけどね。
返信
No.11 匿名
21/12/18 23:42:15
私は寝たふりするかな。
返信
No.12 湘南モノレール江の島線
21/12/18 23:48:33
お疲れ様！遊びたいこどもにゃ夜も昼も関係ないもんね。うちはとにかく寝室から出ちゃダメにして全部屋暗くしてどんなに動き回ろうと寝たふりして相手しなかった。もう根比べだった、数日で諦めて夜はつまらん寝るしかないのかと悟ったよ。こどものタイプもママの気質も人それぞれだから色々試して見ればいーよそのうちなんとかなるさ焦らない焦らない！
返信
No.13 匿名
21/12/18 23:49:17
３歳でしょ？それでいいよ。寝かしつけようと思ったら親も子供もストレスで悪循環。
危なくないように放置で見守る。
眠たくない時は寝ないんだから、好きにすればー。て感じだよ。うちは。
返信
No.14 舞浜リゾートラインディズニーリゾートライン
21/12/18 23:52:57
うちは他の部屋全部暗くして
寝室も薄暗くして
それで寝ない時は
寝ない子のところには鬼が来る
とか、ベッドの周りはワニがいっぱいとか
騙して寝かしてたなぁ。
返信
No.15 熊本市電幹線
21/12/18 23:53:43
昼寝させてる？
うちは2歳半くらいから体力ついてきて、
昼寝しなくなったんだけど
夜の寝付きよくなったよ。
返信
1件
No.16 伊予鉄道本町線
21/12/18 23:55:34
>>7全然言い訳なんかじゃないよ。
ネントレ、しつけ、ルーティンで寝てくれる子もいれば、そうじゃない子もいる。
早く、あの頃は大変だったなぁって思える日がくるといいね。
返信
No.17 名松線
21/12/19 00:02:23
本を読んで歌ってその後は寝たふりが1番効くかな。電気を消して1人でそんなところで遊んでると赤鬼と青鬼が来るとか言うと怖がって寝るけど効かないのかな。鬼のちょっと怖い写真をスマホで見せたりもした。
返信
No.18 西武多摩川線
21/12/19 00:04:27
うちも寝るのに難ありの3歳と1歳。
寝てくれないのつらいよね。上の子が乳児の時は寝かしつけ5〜6時間かかる子だったから、1歳の子はねんねトレーニングで1人で寝室に置いて寝かせるのしてたよ。うまくいくのは寝返り前だけだった。泣き声聞きながら育児の何が正解かわからずに私も泣くこともあったけど、試行錯誤しながら今は2人とも2時間もあれば寝てくれるようになったよ。子供の安全確保した上なら多少放置してもいいんじゃないかな。3歳ならどう動くかわからないからできれば同室が良いかなとは思うよ。
返信
1件
No.19 長野電鉄長野線
21/12/19 00:07:07
放置で良くない？寝る時間過ぎたら遊びに付き合うなんてこと絶対にしないし泣き喚いてもおもちゃのある部屋にはいかせない。
暗い寝室で寝るまでひたすら寝たふりしてるよ。しばらく寝ないで騒いでたらじゃあママは戻るねおやすみーで別室からモニターで見るだけだよ。厳しすぎるのかな
返信
1件
No.20 主 匿名
21/12/19 00:09:05
>>15
3歳になる直前から昼寝は無くなりました。
車で出かけて帰りの車中で寝る日はあります。
夜中に起きて飲み物を飲んでいましたが、昼寝を無くしてからは夜通し寝ることが増えました。
返信
No.21 東京都交通局上野懸垂線
21/12/19 00:12:47
ショートスリーパーってやつかな？
返信
1件
No.22 主 匿名
21/12/19 00:13:41
>>19
ありがとうございます。
冷静に区切りを作って別室に行くというのもルール化してるといいですね。
私は寝たふりをしていると『遊んで』と号泣され引っ張られ、時には叩かれるのですが、
“騒ぐ”というのは泣いているということですか？
お子さんは泣きながら寝落ちしていますか？
返信
No.23 鹿児島本線
21/12/19 00:13:54
うちは寝る時間になったらさっさと布団に入れて五分ぐらいお話ししたら親指と人差し指でまぶたをサワサワして強制的に目を瞑らせてる。気がつくと寝てる。
返信
1件
No.24 主 匿名
21/12/19 00:19:57
>>18
6時間！！
お子さん2人だと私とは比べ物にならない大変さですね、、
わたしも寝かしつけで何度も自分が泣き、イラ立ち、理性が吹っ飛びそうです。
夫が寝室から出て行くというのが寝かしつけのルーティンの一つになっているので、夫にも変わってもらえません
(寝かしつけが上手くいっていた時期でも、『パパは出て行って！！！』と子供に必ず追い出されていました)。
返信
No.25 主 匿名
21/12/19 00:20:42
>>23
すごく穏やかな寝かしつけですね！
体のどこかに触れるといいのかもしれないですね。
返信
No.26 仙山線
21/12/19 00:23:55
寝かしつけのルーティンしても遊びたいなら寝る部屋で暗くして勝手に遊ばせてたらいいよ。危険なものは置かないようにして。
うちの子も本当に寝ない子ですごくストレスだったけど上記のやり方で私は先に寝てしまってた。毎日のことで私の体力が限界だったんだよね。
返信
No.27 主 匿名
21/12/19 00:26:41
>>21
ショートスリーパーかは分かりません。
よく夜泣きしていた時期でも、合計したらそこそこ寝ているかな？と思っていました。
ただ、眠りは浅いです。
寝ていても、物音や抱っこからおろす動作、車が停まる、ベビーカーが玄関に入る、等でふっと目を覚まします。
ベビーカーに乗せてスーパーで買い物中はずーっと寝ていても、玄関に入った瞬間起きる、、何度も経験しました。
静寂がだめかと思い玄関を開けっ放しにしたことも。でも起きます。
電気をつけていないと寝ず(これも暗くすると号泣。)、寝てから電気を消した瞬間に起きたこともあります。
寝てるように見えて起きてるの？？？と泣き笑いです。
返信
No.28 ごめん・なはり線
21/12/19 00:33:13
ルーティン通りに行かなくても良いじゃん。
気を緩めた方があなたも楽になるよ。
朝まで寝ないことなんてないんだし、ちょっと寝るのが遅くなったって死にはしないよ。
たまには寝室におもちゃ置いて気のすむまで遊ばせてみたら？
私なんて隣で娘が遊ぶ遊ぶ泣いてる中、ディズニーのおやすみシアターを「はぁ。うるさいなぁ。早く寝てくれよ」って思いながら眺めてたら寝てた事あるから笑
返信
No.29 主 匿名
21/12/19 00:36:33
皆さん本当にコメントありがとうございます。
すごく励まされます。
具体的な寝かしつけも教えて下さり、自分でも色々試してみようと思ってます。
寝かしつけが苦行でしかなく、優しいコメントに泣きました。
気分転換に今後も読み返します。
明日の寝かしつけは皆さんのコメントを思い出して、気負わず取り組んでみます。
返信
No.30 東急大井町線
21/12/19 00:36:51
お疲れさまです。
お昼寝はしてるのでしょうか？
うちは8時になったらリビングも寝室も常夜灯にしてました。暗いと泣いても夜だから暗いんだよと言い聞かせるしか…。大泣きするのは既に眠いのかな？影絵とか寝室で一緒にふとんに入って出来るものにしたらどうでしょう。絵本を読んだり子守唄うたったり。私は声が低くてゆっくり話すので眠くなるようで…一時間位かかる時もあったけど、習慣化してすごく寝付きがよくなり寝起きも良かったです。
返信
2件
No.31
No.32 主 匿名
21/12/19 00:46:58
>>30
ありがとうございます。
昼寝はしていません。
電気を暗くした時の大泣きは半端じゃなく、こちらが根負けしています。
影絵、いいですね！
布団でできる遊びや子守唄、チャレンジしてみます。
返信
No.33 信楽高原鐵道信楽線
21/12/19 00:49:04
私は寝たふりして、ひたすらスルーしてた。
退屈なのか息子もあきらめてすぐ寝てたな。
返信
No.34 京成千葉線
21/12/19 00:51:36
主の子は主がいるより、一人ねんねのほうが合ってるんじゃないかな？
そういう子もいると思うよ。
無理に寝るまで隣にいなくても、絵本読み終わったらおやすみなさいして別室行けばいいと思う。
ママがそばにいて楽しくて大興奮なんじゃないかな？
返信
1件
No.35 主 匿名
21/12/19 00:56:28
寝たふりしても、今日のように別室に閉じこもっても、ギャン泣きです。
寝かせようとしないでほしい、一緒に遊んで欲しいの一心で、、。
寝たふりも一時期はしていましたが、ずっと泣きながら叩き起こそうとしてくるので正直自分がキレたこともあり、していません。
今日は遊びたいとギャン泣きしながら寝落ちしてました。
返信
1件
No.36 主 匿名
21/12/19 00:58:27
>>34
1人ねんねがあってることもあるんですね。
目から鱗です。
1人ねんねは、強制的に諦めさせてると思ってました、、。
確かに、親が相手してくれそうだったら遊んで欲しくもなりますよね。
返信
No.37 京成千葉線
21/12/19 01:01:44
>>35
大変だ。
でも私なら別室で、毎日ギャン泣きさせとくかな。
夜のルーティン終わったら寝なければならない、を癖づける。
現時点だと「泣いたらママは相手してくれる」と思ってると思うよ。
5回ギャン泣きされてるの我慢して寝てくれたとしても、次に相手してしまったら「数打ちゃ当たる、泣いてりゃいつか遊べる」と思うからね。
徹底するしかないよ。
ギャン泣き辛いけど、根負けして遊んだら意味なくなるから、寝たふりするなら泣かれても叩かれても蹴られても寝たふり、かな。
あんまり酷かったら叱って、また寝る。泣いてようが無視。
これは無視というよりお子さんのため。
夜更かしするぐらいなら泣かせて諦めて寝た方が体にいい
返信
1件
No.38 釧網本線
21/12/19 01:05:15
寝かしつけにこれが正解で正しいなんてないよ。
国によっては寝かしつけなんて概念がない所もあるんだし。
そしてどれが正しいのかなんていまだに世界中で話題にしてる。
だから主がどうしたらいいか考えて頑張ってやってることが一番良いことなんじゃない？
返信
No.39 広島電鉄本線
21/12/19 01:08:46
昼間くったくたになるまで遊ばせる
昼寝もさせない
けど、子供の体力ってゴリラ並みだから親が参っちゃうか。
返信
1件
No.40 主 匿名
21/12/19 01:09:02
>>37
ありがとうございます。
数うちゃ当たる、ほんとにだめですね。
中途半端に、遊ぶ相手をしてしまってるかもしれません。
早寝は健康のため！と思うと頑張れそうです。
返信
No.41 福島交通飯坂線
21/12/19 01:14:03
わたしも寝かしつけが本当にストレスで、
兄弟だからいいのかもしれないけど、
21時になったらおやすみーって
２人で寝室行ってもらってる。
年中、小1。
もうかれこれ2年くらいなるかな？
はじめのうちは２人でぺちゃくちゃ楽しそうにおしゃべりしてるけど、そのうち寝てる。
わたしはもう寝るだろうとうるさくてもあまり口出ししない。
こっちの方が子どもも私もストレスないかなーと思ってる。
返信
2件
No.42 主 匿名
21/12/19 01:14:35
>>39
ありがとうございます。
いい睡眠のためにたくさん体を動かすのは必要なことだと思うので、そこも頑張ろうと思います。
返信
No.43 広島電鉄本線
21/12/19 01:15:01
マッサージとかはどうかな
足裏揉むとか掌を優しく揉むとか
気持ちよくて30分くらいで寝ちゃったりしてたけど。
返信
2件
No.44 北陸新幹線
21/12/19 01:18:09
>>41
そんな楽なのと主のパターンを一緒にするような話し方してどうする。
返信
No.45 京成千葉線
21/12/19 01:20:20
>>43
横からごめん。
それ憧れてやったらうちの子激怒して大変だった……マッサージして寝落ちとか絶対可愛いね。羨ましい。
返信
1件
No.46 広島電鉄本線
21/12/19 01:27:44
>>45
その子によって色々だし
その日によっても違って来るし
育児ってホントあれこれ試行錯誤の毎日だよね。
返信
No.47 中央線
21/12/19 01:29:39
お疲れ様ー。
ママが笑顔が一番だよー。
頑張りすぎないでねー。
返信
1件
No.48 主 匿名
21/12/19 01:34:23
>>41
寝かしつけストレスですよね。
子どもだけで寝てくれるというのは憧れ、というか喉から手が出るほどほしい出来事というか、、。
今のところ一人っ子なのですが。
第二子を考える時に、寝かしつけが1番の不安です。
健康であればそれでいい、なんて事よりも考えてしまいます。
2人目はよく寝てくれる子なのか、1人目はその頃にはちゃんと寝られるようになっているのか、私が入院中はどうするのか(夫がDVDを見せながら寝落ちさせる、、？)、ダブルで夜泣きになってしまわないか。
そもそも1人目の寝かしつけでキャパオーバーしているのに2人目は考えてはいけない？？
と悩んでいます。
返信
No.49 主 匿名
21/12/19 01:37:27
>>43
アドバイスありがとうございます。
マッサージはした事ないです！
してみます^_^
返信
No.50 主 匿名
21/12/19 01:39:49
>>47
ありがとうございます。
子供のためにも笑顔が一番ですね！
返信