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No.6 主 三岐鉄道三岐線
21/12/04 23:08:57
コンビニの食べもの、揚げ物も食べない
あとは
お惣菜
揚げ物
ジュース
パン
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No.8 主 三岐鉄道三岐線
21/12/04 23:18:51
>>7たしかに、白砂糖は何十年も使っていない。
黒糖
きび砂糖
赤糖
メープルシロップ
はちみつ
オリゴ糖
かな
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No.16 主 芝山鉄道線
21/12/05 00:39:13
>>10不健康で長生きは嫌かな。体調良くて元気に生活する事が一番。
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1件
No.18 主 芝山鉄道線
21/12/05 09:28:21
>>17 ストレスは大敵だね！
健康の要は3つ！運動、睡眠、食事、
ストレスが過剰だとこの3つのバランスを崩す、だから病気になる。
この3つが整っていれば心も健康、考え方も良くなり、人間関係も良好、人生あらゆる出来事が好転してより幸せ、豊かになれる。
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No.22 主 芝山鉄道線
21/12/05 09:39:05
>>19何故お金がかかるの？
私は無理してまで不健康な食事はしないかな？
健康な生活や食事が無理でお金がかかるならそれがあなたには合っていない健康法だったのかもね。
世の中食べものにも外食も溢れている。でも選ぶのは自分だし自由。
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1件
No.24 主 芝山鉄道線
21/12/05 09:41:22
>>23 産地を見て買うよ。
身体に悪くはないと思う。サラダでも海苔巻きでも美味しいよね。
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1件
No.28 主 芝山鉄道線
21/12/05 09:48:31
>>26確か発色剤は安全なものを使っているとかで害はなさそうだし、そこまで身体に悪くはないと思うよ。
滅多に食べないけど。
カニカマの代わりならエビを使うかな。
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No.29 主 芝山鉄道線
21/12/05 09:49:16
>>27 その人1人だけなのでは？
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1件
No.31 主 芝山鉄道線
21/12/05 09:55:26
>>30ひじきは食べない。
海藻は産地を気にして海苔だけにしているよ。
鉄分は強度の運動をしているので数値が高いので気にしていない。
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1件
No.37 主 芝山鉄道線
21/12/05 10:04:29
>>34あなたが一番若く見えて素敵ですよ。そのままお幸せにね。
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No.38 主 芝山鉄道線
21/12/05 10:07:00
>>35気にした事が無い人に驚く。きっと自然と健康で満たされているからなんでしょうね。
健康に目覚めるのって何かマイナスな要因がきっかけとなるからね。一番多いのは病気だと思う。
私はいろいろかな。
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No.48 主 芝山鉄道線
21/12/05 12:33:48
>>44 私は逆だった。産後運動もせず慌ただしい中不健康な食事、ストレスで風邪が引きやすくなり、病弱になり常に身体がだるく辛かった。
老けるのも早く肌も酷かった。
今は別人の様に元気だし肌もすごく綺麗だし若返ったように思える。
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No.49 主 芝山鉄道線
21/12/05 12:34:50
>>47食べない。外食はほぼホテルかな。
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1件
No.51 主 芝山鉄道線
21/12/05 12:38:00
>>50だよね。劣悪な食材を提供し、お金儲けしているんだもんね。
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