新生児を育てるの怖くて辛くなってきた へのコメント（No.61）

泣いてもいいのよ。自分が泣けると我が子が泣いても許せるようになるから、辛いとき泣いたほうがいいくらいよ。主は実家で親から精神面のフォローがなかったのかな？頼り方が分からないというのはなんか分かるな。
お子さんが来てくれたから、頼ったら迷惑かなという考えを少しずつ修正できるよ。だって子育ては誰かを頼らざるを得なくなるから。まず旦那に不安なんだと声に出す、涙がでてもいい。ただ相手の言動に期待しないのがポイント、もし旦那が期待はずれの言動だとしてもこれから育てりゃいいの。自分の情報を旦那に知っといてもらう。知ってくれてありがとうと毎回いう。主の旦那がどんなタイプが分かんないけどね。
今の不安は子供が成長するからなくなる、新しい不安が出てくるがその都度気持ちを旦那と共有する。今みたいにSNSも活用しながら。
世の中には、頼ってほしい、誰かを助けたい、誰かを助けると気分良いと思ってるひとも沢山いるよ。頼って大丈夫。