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ミスジ
何種類食材食べてますか？
飲み物も含め。
私数えてみたら15いくかいかないぐらい(笑)
ちなみに今日は
朝トースト、ヨーグルト、緑茶
昼卵かけご飯、ウィンナー、ポテト
夜鍋(食材は６種類程度)
間食にコーヒーやらお茶やらチョコレートやら。
前に１日30種類食べた方がいいと聞いたが絶対に無理泣
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 今日は
21/10/28 17:46:21
珈琲、ココア、ほうじ茶、檸檬水
のりたまふりかけ玄米、パスタ、いわし、菓子パン２個←
夜はキャベツ炒め食べる予定
しょぼ…
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