アキレス
かなりひどい猫背
気をつけてはいるけど
骨盤がかなり後傾してる
腿とひざの裏が伸びなくて長座ができない
ストレッチはお風呂上がりにしてる
定期的に整体やカイロプラクティック行けば治るかな?
カイロプラクティックは前行ったら寝具勧めてきて怪しかったけど
古トピの為、これ以上コメントできません
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