食物アレルギーがあるけれど友達と出かけたい

中学生の娘が食物アレルギー持ちで様々な種類にアレルギーがあります。

友達との交友関係が広くなってきてお友達とランチに出かけたいというのですが、子供が大丈夫な店は決められた店のみで、遊びにいく周辺にはありません。
お店で成分表をみせてもらってもまだまだ中学生なので心配です。
今後交友関係が、もっと広がっていくと思うと一人だけいけないのも可哀想だしどうしたものかと途方に暮れています。

お子様が食物アレルギーのかた、またお友達が食物アレルギーの方どのように交際していけばいいかご意見いただけると嬉しいです。