• No.92 レバー

    21/10/20 11:15:01

    ダイエットするなら素人のやり方じゃなくて、体の仕組みを真面目に勉強する方向に切り替えたらどうかな。あと、雑誌のモデルは修正してるってことも教えてあげてほしい。

    図書館行けば、お医者さんやプロのトレーナーさんが書いたダイエットの本もいっぱいあるし、そういうので正しい知識を親子で勉強するのがいいと思う。体重的に太ってないけど見た目細くなりたいんなら森拓郎さんの本とか動画がおすすめかな。

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