• No.3 私だけかもだけど

    KDDI-KC32

    05/12/30 15:43:43

    葉酸は成長に必要だからって言われてサプリ飲んでたけど、更に病院から葉酸出された。普段は毎日1パックは小さい牛乳を飲む、たまにチーズやヨーグルトや納豆、体重考えながら甘い物(糖分は赤ちゃんがお腹から好きな物)を取る、果物(果物も糖分あるから気を付けてくださいね)、ほうれん草など上の子からしてました。とりあえず好き嫌いしないかな。嫌いな物も妊娠中は無理矢理我慢して食べるようにしてました。上も下も毎回2週間以上大きめでした。

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