- なんでも
- ランプ
- 21/09/18 06:08:55
病気?なんだろう、じわじわじわじわ思い出されてるくるの。
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病気?なんだろう、じわじわじわじわ思い出されてるくるの。
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不安事を思い出して不安な気分になるの?
起きた途端、訳もわからない不安って感じだけが襲ってくるの?胃が悪いとかない?
私はパニック持ちで後者になる。寝る前にタケキャブと安定剤飲む。
あ、そういう不安か。
今の幸せが壊れたらどうしようって漠然とした不安に襲われることがよくある。前日に家族と楽しい時間を過ごした翌日の月曜日の朝とか。
なる。昔の失敗とか思い出すし、まだ先のことなのに、これからやらなくちゃいけないことの不安とかで心が重い。どうしたらいいんだろう。
>>19
ならない
やっと無になれるーって布団に入る
落ち着ける時間
寝る前に、目が覚めなかったら、、とかにはならないの?
分かる。コロナ禍になってそれのストレスや不安から、朝は動悸がやばくて、それがずっと続く場合もある。何かに集中出来てたら大丈夫だけど、何もないと頭に浮かんで動悸。
朝が来るのが怖い
ずっと夜でこのまま寝ていたいって毎朝思う
たぶんグレーだから生きづらい
この先の不安も大きい
私も朝がだめ!
初期の鬱なんだ?
鬱なんだね
朝調子が良くないのは鬱
私なるよ!
病気
めちゃくちゃわかる!
お金の不安、将来の不安、自己嫌悪etc...
夜になると和らぐけど、朝起きるといつも心がどんよりしてる。
初期の鬱なの?
わたしも
そりゃそうだろうね!
>>6生活してての不安や不満な感情が思い出されるの。例えば今日で言うと、給料前だな、お金きついな。から始まりママ友と揉めたこと思い出し、会ったらいやだな。今日が無事済みますように、、怖いって、なった。
休日はない。平日はやだーってなるけど。
不安な気持ち?て事は不安な何かを抱えてらっしゃるのかそれとも理由もなく不安な気持ちに?
みんなならないんだね。。やっぱりおかしいよね
精神病かな
鬱なのかな。そこから上がっていけるときもあるけど、あがれないときもある。
生い立ちは?
分かる
初期の鬱