46歳のダイエット へのコメント(No.7

  • No.7 サンカク

    21/08/24 13:59:06

    ストレッチもしないと痩せないよ。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.10 匿名

    21/08/24 14:04:20

    >>7
    一時間半の有酸素運動が終わってすぐに10分のストレッチをまたYouTube見ながらやってるんです。
    これは、ダイエットと関係ないかと思って書かなかったんですが、

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