物欲叶えるのもそうだけど、普段から認めてあげるのが大事かも。
例えば今日食べたいものを叶えるとか、行きたい所に連れて行くとか、それはうれしい経験になるよね。
もちろんさじ加減やバランスはあるけど、生活の中の満足度が低いから物欲に走るんじゃない？