インスタなんて承認欲求を満たすための場なんだからキラキラ！私すごいでしょ！な写真のオンパレードよ、そりゃ。見た目いいだけの写真撮るために子供そっちのけかもよ？本当はお惣菜かもよ？笑 とりあえずSNSに感化されないこと。野菜は気分乗った日にまとめて切って冷凍するとか、1品入れたら完成するような料理とか、無理しない程度に作ればいいよ。