おしゃぶり依存と感情的になることに悩んでいます

1歳8ヶ月の子を持つプレシングルマザーです。

おしゃぶり依存と感情的に怒ってしまうときがあり、悩んでいます。

子どもが泣いたとき、最初は抱っこしたり絵本読む？◯◯食べる？など要求を聞いたりして、泣き止むように頑張ってみるものの、ヒートアップするばかり。
でも近所の目が気になり、結局おしゃぶりを与えてしまいます。

また、ときどき「うるさい！」と感情的になってしまうこともあり、その度に落ち込みます。

外ではあまり癇癪を起こしたりしないので、なるべく出掛けていたいのですが、コロナ禍ということもあり、近所の散歩や最寄駅のショッピングモールに2時間行くだけで、あとはずっと家の中。

たまには車や電車で、水族館行ったり1日出掛けたりしたいのですが、東京はずっと緊急事態宣言。
正直、周りの人たちはもう「だから何？」状態なので、◯◯に行ったみたいなSNS投稿や話を聞くと羨ましいです。

ただ、同居中の母がお出掛け反対派なので長らくどこにも行けず、私自身も少し息が詰まってきています。
(離婚成立までは実家にいさせて貰ってます)

この4連休も1日くらい…と思いましたが、強く反対というか「コロナになっても知らないよ？」と最後に言われ、それもそうなんだよな…とやめました。
どちらにせよ、子どもが風邪引いてしまったのですが笑

子どもは本当にかわいいですし、普段は働いてるので、休みの日はたくさん子どもと笑顔で過ごしたいです。

おしゃぶりに頼らない泣き止ませテクや感情的にならないためのアドバイスを頂けると嬉しいです。