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トモバラ
中学生の子供がいます。
夏休みの部活ですが毎日あります。
1日3、4時間なのですが炎天下の午後です。
顧問の先生からスポドリか塩分タブレットを持参して欲しいと手紙をもらいました。
1.5リットル水筒を持たせたいのですが糖分が気になるのですが運動をしていたら毎日でも大丈夫なんでしょうか？
みなさんどうしているんだろう？
タブレットは部活中は食べている時間はないと思います。
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