痛くても叫んじゃダメよ
赤ちゃん苦しくなっちゃうからね。ふーふーって息吐いて、いきみ逃してね

大丈夫 大丈夫。私は陣痛10分間隔になって産院に電話したら７分間隔になったらまた電話して！ご飯しっかり食べてきて！って言われた。痛さで吐いちゃうんじゃないかと心配したけど吐かなかったしそれから20時間かかったから食べていって良かったよ。

応援してるよ！