>>59
ダラダラ食べにならないように気をつけてくださいね！
飲食すると口の中が酸性に傾いて脱灰が始まりますが1時間ほどで唾液の力によって中性に戻ります。ですが、時間を決めずにダラダラ間食していると口の中がずっと酸性のままになってしまうのでむし歯のリスクが高くなります。飴やジュースは1番危険ですので気をつけましょう！上の子がいるとおやつを覚えるのも早くなりがちだと思いますが頑張りましょうね。