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ツラミ
アラフィフでフルタイムで仕事してます。
夕御飯の用意をしたら疲労がピークで横になり、そのまましばらく起きれなくなります。
朝は６時前に起きて、ちゃんと動けます。
同じような人いますか？
会社の健康診断で相談したら、老化現象ではと言われたんですが、こんなに動けないのは病気じゃないかと疑ってしまいます…。
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No.6 主 ツラミ
21/07/01 19:48:22
主です。
ゆらぎ期、初めて聞きました。
すごい当てはまります。
いずれまた動けるようになるのなら、嬉しいです。
手がしびれたりは、今のところないです。
職場のなんでもパワフルにこなしていく人たちを見て、なんで私は毎日横になってるんだろうとむなしく思ってましたが、今はじっと更年期が過ぎるのを待つ時期なのかなと思いました。
いろいろ教えていただいて、ありがとうございました！
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No.5 ブリスケ
21/07/01 07:23:49
タイマーかけて15分だけ眠ると復活して起きられる。
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No.4 トウガラシ
21/07/01 01:30:25
毎日朝早くからお疲れ様です。
6時半に起きてたら夕方疲れて動けなくなるのは自然なことだと思います‼️私は7時間以下睡眠2日過ごすと3日目の昼間一度仮眠取らないと生きていられない（27歳
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No.3 リブロース芯
21/07/01 01:21:42
そういう年代だよ。
ゆらぎ期。
更年期が終わればまた元気が出てくるらしいよ。
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No.2 シキンボウ
21/07/01 01:19:43
低血糖？
手の震えとかはないですか？
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No.1 匿名
21/07/01 01:08:03
私もアラフィフ。
わかります！
私も、今年に入って仕事やめて専業になりましたが、それでも夕方は疲れが出て横になりたくなります。
仕事してるときは、もっと苦痛でした。
体力的に衰えを感じました。そりゃ、30代の時とは違うんだから仕方ない。もちろん、私より上の年代でも元気で頑張ってる人もたくさんいるよ！でも、みんながみんな同じじゃないからね。
休憩してからでもいいじゃん。
無理はしない！
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