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センマイ
元々の細さとかあるのかな？
タプタプなお肉とかそこまでないのに、とにかく太い。
骨格ストレート、バレーとバスケしてたから、とにかく肩がしっかりしてる。
スポーツやってました？って初対面で聞かれるんだけど、多分肩がガンダムなんだと思う。
二の腕の為にどんな運動してますか？
ノースリーブをきて外に出てみたい。
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No.18 主 センマイ
21/06/18 09:31:27
>>9
角田さんわかるw
肩パッドある服とか一時期流行ったけど、誰得？って思ったし、パフスリーブとか喧嘩売ってんの？っていまだに思うもん。
でもソフトボールだと、おしりとかも筋肉ついてかっこいいよね。
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No.17 主 センマイ
21/06/18 09:27:44
>>10
たしかに想像したらヤバいw
逆に筋肉で程よいくらいの方がいいかもね。
女性らしい服とか着てみたいけど、仕方ないですね。
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No.16 主 センマイ
21/06/18 08:50:49
>>15
気になってた！
私、男性のとかYouTubeでやってました。
実際、効果ありました？
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No.15 マルカワ
21/06/18 08:16:37
YouTube のひなちゃんねるで二の腕の動画見て頑張ってるわ。
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No.14 センマイ
21/06/18 08:16:29
もともと骨が太いんでしょ。そこに脂肪や筋肉がつくから太くなるだし。骨が細いと大抵その人は細いから。
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No.13 主 センマイ
21/06/18 08:13:37
>>12
足は細いというか、筋肉がある感じかな。
でも、それも華奢な感じではないから辛い（涙）
ウォーキングとかしてないのに、ししゃもになってる。
筋肉つかなくて細い人って食べないからなのかな？それとも筋肉つかない運動してるとか？
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No.12 シンシン
21/06/18 07:50:46
もともと太めの手足を細くしても、年寄りか摂食にしか見えないから、やめた方がいいよ。やるにしても、軽く二の腕体操くらいにしといたら？
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No.11 ネック
21/06/18 07:47:45
>>3
水泳やってた？とか聞かれる感じみたいだから、そういう次元じゃなく骨格の問題だと思う
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No.10 シャトーブリアン
21/06/18 07:44:14
痩せても肩がっちりだったら破滅的
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No.9 なか肉
21/06/18 07:26:23
わたしはソフトボールしてたから、二の腕極太
その上短いから角田信郎みたいだよ
ノースリどころかTシャツも着れなくて冬も長袖…
わたしもノースリ着て歩きたいよ
たぶん21の時が最後だったかな、ノースリ着たの
まだ全体的に細かったから
今はデブ
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No.8 主 センマイ
21/06/18 07:21:00
>>5
私は水泳やってないのに、水泳やってた？って聞かれる（涙）水泳の選手も肩がっちりしてるもんね。
ガンダム同士頑張りましょう。
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No.7 主 センマイ
21/06/18 07:19:50
>>1
今思い出したら、高校のブレザー肩がきつくて特注サイズだったんだよね。
体重はその時細かったのに、すごく恥ずかしかった。
骨格もあるから仕方ないのかなー。
最近、外出ても他の人の二の腕ばっかり目がいってる（笑）
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No.6 主 センマイ
21/06/18 07:16:59
>>2
胸が大きいからそこは増やしたくないんだよね。それで肩ががっちりしてる気もする。
でもマッサージして揉み解すのは大切だよね。
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No.5 レバー
21/06/18 07:15:52
私もガンダム
小さい頃から球技と水泳やってきたのもあるし、巻き肩で姿勢が悪いから腕に肉がつきやすい
半身浴しながらマッサージしてる
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No.4 主 センマイ
21/06/18 07:14:29
>>3
たしかに！
最近スマホばっかみてたかも。そういうのも良くないよね。
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No.3 なか肉
21/06/18 07:11:47
姿勢悪いと二の腕太くなるって。肩が中に入ってると
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No.2 カイノミ
21/06/18 07:10:12
二の腕オイルマッサージして
胸に持っていけば良いんじゃない？
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No.1 ハラミ
21/06/18 07:04:53
骨格はあるよね
私も体重は普通なのにガッチリ太い
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