ストレス、低体温

みんな手作りのご飯、野菜果物食べるってのも小さい頃からそれが当たり前ならいいんだけど、そこに「健康のため」「長生きのため」って義務感出たらストレスになってるんだよね。
入院患者さん、健康のために毎日走ってたのに、健康のために野菜食べてたのにってよく聞く。