８歳も年上のママ友と同じ年または私が年上に見られる へのコメント（No.20）

なんというか…おばさんになると、顔面だけじゃなく体型まで含めてアンチエイジングしないと、綺麗とは程遠い存在になってしまうのよね。そして、昔はこうだったと言えば言うほど痛い。女性にとって、加齢っていうのは辛いことね。

で、主ができることをおやりになったら？
・ダイエット←単に痩せるということでなく、崩れた体型を元の位置に戻す。具体的には整体などに行って全身の骨格矯正+食生活見直しで無駄なカロリー摂取を控えて無理なく体重を落とす
・意識改革←ネガティブな事柄ををポジティブに捉えられるような考え方の習得、表情筋をよく使うように意識して笑顔を増やす、幸せオーラを出すイメージで
・顔立ちに自信があるなら、メイクと髪型だけは手を抜かないこと←定期的に美容院に通ってトリートメントと地肌のケアをすること、紫外線のケアを怠らないこと、家から一歩でも出歩くときはメイクすること

など。できることは沢山ある