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アルパカ
漢方とかサプリとか何かありますか？
かなりひどい方です
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No.1 コブクロ
21/06/06 20:12:30
難消化性デキストリン
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No.2 あたす
21/06/06 20:13:26
あたすはルイボスティー飲むとでるでるでーるで
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No.3 ネクタイ
21/06/06 20:16:33
酸化マグネシウム。
昔は1週間出ないのは当たり前だったけど、飲み始めて快便。
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No.4 エンピツ
21/06/06 20:18:55
漢方とかサプリじゃないんだけど、生キクラゲ2パック分使ってキクラゲの玉子炒め食べると驚くほど出るよ！
しかも割と即効性ある。
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1件
No.5 レバー
21/06/06 20:21:39
キシリトール入りのガム10粒くらいいっきに噛む
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No.6 ウワミスジ
21/06/06 20:22:48
起きてすぐに白湯！
これほんといいよ！
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No.7 ソトモモ
21/06/06 20:39:50
起きたら30分以内に常温の水を1リットル飲む。
あと、沢山歩く。
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No.8 カイノミ
21/06/06 20:42:37
あれ職場の人も病院で薬飲むほどひどいって言ってたけど、防風通聖散？飲んでるって言ってた
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No.9 ネクタイ
21/06/06 20:48:48
私はパイナップルが効いた
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No.10 リブロース
21/06/06 20:50:07
腸活スムージー。バナナ、人参、豆乳、きな粉。毎朝飲む。20日続けるとびっくりするくらいよくなる。
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No.11 ソトモモ
21/06/06 20:50:53
イヌリンいいよ！
でもやっぱり規則正しい生活と、水分
もずく朝食べたり、朝起きてすぐの白湯
リズム良く歩く
これらやってみて！
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No.12 ブリスケ
21/06/06 20:50:53
お風呂に入れるエプソムソルト
四杯入れたら全員下痢になった
一杯だけにしたら子供のコロコロうんちも治った
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No.13 ソトモモ
21/06/06 20:51:33
>>4
美味しそー
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No.14 ザブトン
21/06/06 20:55:16
酪酸菌
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