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No.149 ヒレ
21/06/19 09:36:09
>>145
サバの油が痩せるのにいいんだよ
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No.148 シキンボウ
21/06/19 08:35:58
オババだから健康の為に食べてます。
痩せはしないけど。
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No.147 なか肉
21/06/19 08:33:13
飽きるわ…
返信
No.146 ザブトン
21/06/19 08:29:25
>>143あぁ、あなた好きだわ。そのまま美味しいもの食べて幸せにね。
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No.145 ネクタイ
21/06/19 08:24:58
サバ缶は結構な脂だけどね
痩せるのはサバ缶しかたべてないからでしょ
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1件
No.144 なか肉
21/06/19 08:17:59
アレルギーあるから食べられない
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No.143 フワ
21/06/04 10:55:03
以前サバ缶ダイエットしようと思ったら、めちゃくちゃ美味しくて白ご飯がすすむの何のって！(笑)
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1件
No.142 トモバラ
21/06/04 10:53:06
>>114
水煮って結構塩分多いのに、さらに醤油？？？
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No.141 リブロース
21/06/04 10:46:57
毎日食べるの？週に2、3回ならおいしいし続けられそうだけど、でも私の住んでる市は缶の収集が月に2回しかないから。かなり空き缶たまりそう。
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No.140 ハツモト
21/06/04 10:45:25
>>122
それは嘘だな
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No.139 ハツモト
21/06/04 10:44:21
>>138
え？缶詰に入ってるの？
あれ、気持ち悪いだけじゃなくて、アレルギーになると命取りなんだよ
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No.138 リブキャップ
21/06/04 10:42:20
>>136
検索すると記事とか写真が出てくるよ。YouTubeもある。
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1件
No.137 ハツモト
21/06/04 10:42:01
>>17
自宅で圧力鍋で調理すれば骨まで食べられるよ
缶詰めは独特の匂いがして不味いよ…
缶詰の魚は、シーチキン以外は臭くて嫌い。
シーチキンは缶詰めなのに何で不味くないんだろう。
調理したのを詰めてるのかな？
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No.136 クラシタ
21/06/04 10:34:54
アニサキスがいっぱいって見て買えないんだけど…
どう？
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1件
No.135 テール
21/06/04 10:33:08
>>126
5%ぐらい減っても大丈夫だよ！
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No.134 フワ
21/06/04 10:31:07
嫌いなもの食べて痩せたくない
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No.133 コブクロ
21/06/04 10:27:46
>>130
わかったらまた書いてね！
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No.132 アキレス
21/06/04 10:21:39
>>123
私は色々試して、HOKOのさばの味噌煮が好き。ほんま不味いのあるよね
私は水煮が臭くてダメだからHOKOの水煮は美味しいか分からないけどね
水煮食べられてすごいね
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No.131 ツラミ
21/06/04 10:14:01
>>122だけど２キロ減ってた。ビックリ。
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No.130 シマチョウ
21/06/03 21:52:47
>>123おいしいのあるんだけどメーカー忘れた。。278円くらいで近所で売ってる。コストコにもあるやつ。
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1件
No.129 ブリスケ
21/06/03 21:42:26
各自、人それぞれの体質によると思うよ。必ずしも皆が皆、うまく痩せないと思うけどなぁ。
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No.128 ウルテ
21/06/03 20:27:18
自分で作ったさばの味噌煮も、もちろん良いんだよね？
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No.127 ヒレ
21/06/03 20:24:55
サバ缶にもアニサキスいるよ。死んでるから無害だけど、なんか気持ち悪いよね。
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No.126 トモバラ
21/06/03 20:23:27
八キロも痩せたら死んじゃう
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1件
No.125 レバー
21/06/03 20:22:12
>>115
えー私も目に見えたらイヤだー。
缶の中にいるんだよ？
アレルギーも起こす確率もあるみたいだし。
返信
No.124 ミノ
21/06/03 20:20:06
人生最大のショック受けたとき、1ヶ月で8キロ減ったよ
生理も止まったし一気に白髪になったし
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No.123 シュガー
21/06/03 20:18:11
たまに鯖の水煮にきゅうり刻んで塩コショウで食べたりする。
鯖缶は水煮が好き。
味噌には好きじゃない。
鯖缶安くて買うけど、どれが美味しいのか分からない。
安いからって買って来ても不味いのがあったりするし、どのメーカーのやつが美味しい?
毎日1缶食べるの?
2ヶ月で8㌔って元は何㌔あったの?
返信
2件
No.122 ハツモト
21/06/03 20:08:09
やってみたけど、サバ缶食べるとお腹全然減らないね。昨日の夜一缶食べて、今日の夜まで何も食べなくても平気。でも味が無理だからいわしかサンマにする。でもサバ缶は凄いことがわかった。
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2件
No.121 トウガラシ
21/06/01 23:37:37
サバ缶を鍋に入れて大根おろしと軽く煮てみて！醤油少々。これ。小さな頃からのおやつ。太ったことないのはこれのおかげ？
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No.120 ギアラ
21/06/01 22:45:30
サバ缶によるのか私のコンディションか食べたら口がしばらく生臭くて最悪だった（すぐ歯を磨けない状態だった）
まぁ、また食べるけどね。
返信
No.119 ハチノス
21/06/01 22:41:42
>>116
「魚油を摂取すると代謝が上がり、痩せやすいことが最近わかってきました」（管理栄養士の河村玲子さん）
Tarzanの記事に載ってる
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No.118 ハバキ
21/06/01 22:41:06
私は酒と炭水化物抜いたら2週間で5キロ痩せたわ笑
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No.117 テッポウ
21/06/01 22:39:13
>>103
パスタ毎日とかヤバいよね
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No.116 エンピツ
21/06/01 21:56:59
>>103
パスタなんいう糖質たっぷりの物と一緒にとったら痩せるわけございませんわね(笑)
まあ、元からトマトにもサバ缶にも痩せる要素なーんにもございませんけど
返信
1件
No.115 サガリ
21/06/01 21:47:43
>>110
魚に寄生中いるの当たり前じゃん
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1件
No.114 ササバラ
21/06/01 21:34:22
鯖の水煮缶、少し醤油を垂らしたら食べられるけどそれじゃあ意味無いのかな？
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1件
No.113 ウワミスジ
21/06/01 21:29:34
>>109
いや、無理～
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No.112 センボン
21/06/01 21:28:44
水煮の鯖缶ね。一時期、スーパーでは売り切れ状態が続いてたよね。レシピはたくさんあるし飽きずに継続できれば最強かもしれないね。ちなみに血糖値を気にしている人もぜひ。
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No.111 サガリ
21/06/01 21:27:44
>>110
サバ缶だけが高いの？
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No.110 テール
21/06/01 21:24:37
アニサキスが気になって調べてみたらめっちゃ入ってる確率高いやん。これは無理だわ。
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2件
No.109 サンカク
21/06/01 21:16:38
高いサバ缶は臭くないよー
まぁ、あの臭さも好きだから安いサバ缶の水煮もいける～
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No.108 なか肉
21/06/01 21:09:41
>>59
早速レタスサラダに乗せて食べたよー
そのままでも美味しいのね、サバ缶
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No.107 ハバキ
21/06/01 21:02:07
>>102
サバの水煮は臭いけど、味噌煮の缶詰なら私は気にならないよ。子供も好きだから買い置きしてる
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No.106 ハラミ
21/06/01 21:01:34
主に色々聞きたかったけど揉める人いたからいなくなってしまったね
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No.105 ハラミ
21/06/01 21:00:09
>>101
生きてるわけない
冷凍や加熱したら死ぬよ
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No.104 ナカバラ
21/06/01 20:59:39
>>103
えー！おいしいダイエットだね。
真似しようかな？
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No.103 ヤン
21/06/01 20:55:35
好きなものだけ食ってた９０キロあったクソデブ妹が特に運動もせずサバ缶とトマトのパスタを毎日一回は食べる生活にして、半年で６８キロになってたからサバ缶なのかトマト缶なのかどちらかなのかどっちもなのかわかんないけど何かしらパワーがある事は我が身内は知っている笑
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No.102 ヤン
21/06/01 20:54:19
サバ缶の生臭さが無理
サバは塩焼きが一番美味しい
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1件
No.101 ヒウチ
21/06/01 20:52:50
>>91
火を通してるのにアニサキス生きてんの？
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1件
No.100 クラシタ
21/06/01 20:52:26
おめでとう！でも鯖缶てみんなが言うほど美味しいと思わなくて。あ～あ家政婦さんがいたら美味しいサバの料理作ってもらうのにな～。
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