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子供がもらったお年玉の管理、どうしてる?
22/11/04 10:01:15
-8kgまできました! 毎朝の急坂サイクリング15分 睡眠時間を多めにする 食生活改善 (間食はしない) (夕飯は、基本タンパク質と野菜のみ) (断酒 これ大事)
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22/11/04 13:37:35
>>392 -8kgおめでとうございます!
1件~1件 ( 全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.392 ブラキカム(自由な美)
22/11/04 10:01:15
-8kgまできました!
毎朝の急坂サイクリング15分
睡眠時間を多めにする
食生活改善
(間食はしない)
(夕飯は、基本タンパク質と野菜のみ)
(断酒 これ大事)
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返信コメント
No.393 主
22/11/04 13:37:35
>>392
-8kgおめでとうございます!