-10㎏目指しています！再開

  • ダイエット
    • 380
    • 主
      22/10/28 08:35:36

    おはようございます。
    ランニング7km
    ウォーキング4.2km
    ネックウォーマーしてタイツも裏起毛の暖かいものにしたから凍えるような寒さを感じず済んだ。もう冬が近いですね。
    今朝は納豆切らしてたので卵かけオートミールにツナ缶入れてみた。
    ツナ缶も大量にストックが…。消費せねば。

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