- ダイエット
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今朝は45㎏ 体脂肪は16.8%だっけな?
目標の-10㎏達成してましたね。
生前、子供は友達に俺のお母さん可愛いやろ!と言ってたそうで。
息子にとっていつまでも可愛い母ちゃんでいるために健康第一でキープしていけたらいいなと思います。- 0
今朝は45㎏ 体脂肪は16.8%だっけな?
目標の-10㎏達成してましたね。
生前、子供は友達に俺のお母さん可愛いやろ!と言ってたそうで。
息子にとっていつまでも可愛い母ちゃんでいるために健康第一でキープしていけたらいいなと思います。
22/04/23 09:07:35