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＜日曜が仕事＞保育園で預かってほしい
25/10/07 05:36:43
>>1156 私は皮膚のたるみは気になりませんでしたね🤔 体重と体脂肪の減り方はどんな感じとは？ すみません理解力がなくて💦
25/10/07 09:52:31
>>1157 返信ありがとうございます。 体重が◯kg減った時には体脂肪率は△%減ってたという割合です。 体重は減ったのに周りの誰にも気付かれず、体脂肪率の減りが悪いからだろうと思いまして。 涼しくなってきたので、有酸素運動と筋トレの始め時ですね…。
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25/10/07 13:43:28
>>1159 21年6月24日 53.8kg23.2％ 22年11月29日 46.6kg18.8％ 過去レス読み返してみたらこんな感じでした。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1157 主
25/10/07 05:36:43
>>1156
私は皮膚のたるみは気になりませんでしたね🤔
体重と体脂肪の減り方はどんな感じとは？
すみません理解力がなくて💦
No.1159 砥石
25/10/07 09:52:31
>>1157
返信ありがとうございます。
体重が◯kg減った時には体脂肪率は△%減ってたという割合です。
体重は減ったのに周りの誰にも気付かれず、体脂肪率の減りが悪いからだろうと思いまして。
涼しくなってきたので、有酸素運動と筋トレの始め時ですね…。
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返信コメント
No.1160 主
25/10/07 13:43:28
>>1159
21年6月24日 53.8kg23.2％
22年11月29日 46.6kg18.8％
過去レス読み返してみたらこんな感じでした。