Pickup
1ヶ月で10キロ痩せたら何でだめなの？ （3ページ）
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 18
- 尼子経久
- 21/05/11 15:04:39
7200kcal余分に消化して、やっと1kgの脂肪が減ります。
例えば1日1700kcal消費し、何も食べずに過ごしたとすれば1700kcal余分に消費できたことになります。
それでも、14日で23800kcalです。
それでも3kgしか脂肪は減りません。
14日飲まず食わずな訳が無いなので、あなたの5kgという数字は大半が脂肪では無い、という事になります。
-
- 17
ぴよぴよ
-
- 16
- 島津豊久
- 21/05/11 15:00:53
>>13
ダイエットドリンク飲んでるから大丈夫じゃないかな？ -
- 15
- 島津豊久
- 21/05/11 15:00:19
>>11
早く痩せて心配されたいです。 -
- 14
- 島津豊久
- 21/05/11 14:59:45
>>10
痩せて心配されたいです。 -
- 13
- 柴田勝家
- 21/05/11 14:59:36
骨粗鬆症になりやすいんじゃなかった？
今はよくてもある程度の年になったら骨がスカスカで骨折しやすくなる。 -
- 12
- 島津豊久
- 21/05/11 14:59:15
>>9
一応YouTubeで勉強してます。PFCバランスとか。 -
- 11
- 戸沢盛安
- 21/05/11 14:58:52
1ヶ月で落として良い目安は5%って言われてるから、それを目安に落として行っては？
二週間で４キロ落とせた人なら、もう少し時間かけて落として行けるだろうから、焦らず頑張って。 -
- 10
- 真田信幸
- 21/05/11 14:58:20
食べることに抵抗があるのはやばくない？
私は5ヶ月くらいで25キロ痩せたけどそれでもやっぱり一生ある程度の食事制限と向き合う生活。
あまり無理せずに身体のこと1番に考えてダイエットしてね。でも早く痩せたい気持ちはわかる。 -
- 9
- 尼子経久
- 21/05/11 14:58:04
拒食症のひとだよね。
ダイエットの基本を勉強しないとダメだよ。
食べなきゃ痩せるでしょってその考えが病気に繋がったのに、 -
- 8
- 島津豊久
- 21/05/11 14:57:30
>>5
引きこもりだから大丈夫かな。月１くらいで歯医者と精神科と耳鼻科しかいかないから。 -
- 7
- 島津豊久
- 21/05/11 14:56:39
>>4本当、40キロ代になりたい。20代の時は39とかの時もあったけど。
-
- 6
- 島津豊久
- 21/05/11 14:55:41
>>2
元々躁鬱病なので、あまり関係ないみたいですね！ありがとうございます。 -
- 5
- 足利義輝
- 21/05/11 14:55:36
免疫力や集中力が低下してフラフラしたり危ない。
今ならコロナとか気をつけてね。 -
- 4
- 北条氏綱
- 21/05/11 14:55:32
私は３週間で55→48キロまでやせたけど、太ってる方が悪いと思ってる
-
- 3
- 島津豊久
- 21/05/11 14:55:03
>>1
優しくしてくれてありがとう。 -
- 2
- 陶晴賢
- 21/05/11 14:54:14
過度なダイエットをすると、うつ状態になったり不眠症になったりすることがあります。 また、脳への栄養が不足するため集中力が低下したり学習障害がおきたりします。 それ以外にも、頭痛や耳鳴り、肩こりなどの身体症状やイライラしたり悲観的になってしまったり精神的に不安定になることもあります。
-
- 1
- 尼子晴久
- 21/05/11 14:53:57
あれ？さっきもトピたててた？？あんまり無理しないでね、身体大切にして。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
