陸上競技って短距離は才能、長距離は努力ですよね

  • なんでも
    • 7
    • 高橋紹運
      21/05/08 16:43:20

    私も短距離は才能、長距離は努力だって聞いた。
    かたや10秒だけど、練習の時の走る距離はそう変わらないと思うよ。
    付く筋肉の質の影響も大きいかな?短距離はがっちり筋肉、長距離は細くしなやかでエネルギー消費の少ない筋肉の方が向いているって言われた。がっちり筋肉がつくとエネルギー消費が大きいから疲れやすいんだって。
    うちは短距離が好きだったけど、がっちり筋肉つかなくて陸上諦めたよ。

    • 0
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