ダサいおばさん へのコメント(No.88

  • No.84 匿名

    21/04/15 09:36:41

    姿勢も大事だよ。肩甲骨を意識して動かす。猫背は胸も垂れるし、お腹も出っ張ってくるし、顔の肉も顎下の肉も垂れるし、絶対によくない。よい姿勢を保つって結構体力も使う。お金もかからずにいいよ。あと、頭皮マッサージも顔のたるみには効果的だよ。共にがんばろう。

  • No.88 足軽(弓)

    21/04/15 09:52:11

    >>84
    ありがとう!姿勢、ほんと悪い。
    もう書いてあることにアカベコ並みに頷いてる。
    納得しかない。
    意識しなきゃね!矯正ベルト買いたいくらいに気づいたら超猫背。
    こうしてスマホ使ってるとき、一番意識しなきゃ。
    スマホに「姿勢!!」って書いたマステ貼るか!?

コメント

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返信コメント

  • No.91 坂本龍馬

    21/04/15 10:02:05

    >>88
    フォームローラー良いよ

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