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【実況】千鳥の鬼レンチャン
21/03/27 15:36:07
>>35 48 でちょうどいいと思ってる私からしたら ストイックですごいなーって思う 食事制限でそうするの？つづく？
21/03/27 16:10:43
>>36食事制限してます。 週4か5は1日1.5食で週末は昼夜食べて、食べる時は好きな物を食べるようにしてるけど、1人前は食べきれないです。 朝昼食べないで14時～18時の間に食べてその後食べなかったりしてます、アラフォーだからそれでもガリガリにはならないです。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.36 宇喜多直家
21/03/27 15:36:07
>>35
48 でちょうどいいと思ってる私からしたら
ストイックですごいなーって思う
食事制限でそうするの？つづく？
No.48 立花道雪
21/03/27 16:10:43
>>36食事制限してます。
週4か5は1日1.5食で週末は昼夜食べて、食べる時は好きな物を食べるようにしてるけど、1人前は食べきれないです。
朝昼食べないで14時～18時の間に食べてその後食べなかったりしてます、アラフォーだからそれでもガリガリにはならないです。
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