- なんでも
- 足軽(長柄)
- 21/03/01 08:42:09
若い頃と体力違うよね?どう?
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若い頃と体力違うよね?どう?
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ここ読んですごくほっとした。
今日のママスタ、いつものメンバーって感じで安心感あるー。
私は運動するのが好きで、今でも色々やってるけど、トレーニングの内容も変わってきたし、
色んな事ができなくなってる。
ジムでトレーニングするんだけど、
週4行ってたのが、今は週1でメニューも減った。
夜もランニングからジョギングに変わって、
それも週1にしないと翌日に疲れが溜まる。笑
昔と比べて、辛いなと思わなくなってきてるのは早起き。
目覚まし無しでずっと寝ていられる日ですら、目が覚めた後2度寝ができない。
なのにスッキリ目覚めじゃない日が多い。
夜中にトイレに起きる。
悪口言われても勝手に言ってろと思う
45を境になにかがふっきれた。
何かは今まで神経質だったが神経質さが弛んだ。神経質にするにはパワーが必要だったから。
ぴよぴよ
たまに飲みに行ったら疲れて、何日かひきずる。風邪ひいたみたいになるし。
昔は友達、ママ友付き合いがなくなったら本当寂しいとか思ったが、今はなくていい。
人間関係が一番めんどくさい。
少しでも嫌なことあったらもういいや…はいはい…みたいな感じ。
体力も体型も違うけど(笑)言う程なんもないし、朝から焼肉いけちゃうくらいの47歳です
27にああもう20歳のようにはいかないんだなと感じて
37で老いを感じる。
私も。しんどいよ。実親と同居なんどけど、更年期とか全くなかった母親からは心配とか一切なく怠け者扱い。マジくそ
>>4
一緒、眠いのに4時間位しか寝れない。
PMSも酷い、身体ボロボロ。
若い頃は色々あってもどうにか乗り越えてきたけど、40過ぎてから身体も心もしんどいし、乗り越えるのが難しくなってきた。
体力も落ちたし。気力も無くなって来てる。
けど色々考えなきゃいけないし、なんか悪い方へ考えてしまう。
不安もいっぱい。
何もかもが全然違う
30代後半からずっと感じてた
動けない自分に腹が立つくらい
精神的にもかなりやられるし
20代半ばから20年間そんな感じ。
全然違う。
体の不調もあちこち出てくるし、女性ホルモン?自律神経の乱れ?のせいか精神的な落ち込みも結構ある。
家のインテリアとか片付けにも全然興味がなくなってしまった。
歳を取ったって事なのかな…
今年40だけど、全てがめんどくさい。やりたくない。
気力もない。
はい。
疲れやすいし、疲れが取れない。
眠いのに眠れない。
生理不順。
人に会いたくない。
もういろいろ。毎日何かしら悪いとこあるわ。
ちがう。
責任もいろいろあるし、家庭のこと老後のこととかいろいろ考えること増える。親や友達、身近なひともバタバタと病気になったり、亡くなったりで悲しいことも多いし。
若い頃は悩んだり落ち込んだりしても数日でケロッとしてたけど、悩みの度合いがちがくなってくる。
ずっと落ち込みモードだよ。
ちがう。
責任もいろいろあるし、家庭のこと老後のこととかいろいろ考えること増える。親や友達、身近なひともバタバタと病気になったり、亡くなったりで悲しいことも多いし。
若い頃は悩んだり落ち込んだりしても数日でケロッとしてたけど、悩みの度合いがちがくなってくる。
ずっと落ち込みモードだよ。
違う。
ホットヨガ行ったら、翌日筋肉痛で毎日行けない。
20代は2本連続、毎日とかできてたのに。
腰痛いし