こころ*守 へのコメント(No.621

  • No.621 ちゃー

    0SdB59/CPY

    23/06/17 12:08:01

    おさるさん先生に診察の後で体重増えてきた件を相談。炭水化物を控え目にしてみましょう、と言われた。夕飯抜きは吸収率を上げて逆効果になる時もあるからねとも。夏は自然に痩せる時期だったのになあ。まずは少食路線に。

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