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あなたは「腸活」を取り入れていますか?
21/01/20 09:29:08
30ならそれくらいで普通より細めだと思う 40になってそれだと「コツコツ」してるわりに肉が下がって 「たるんたるん」の印象になってくるかも といって太ってもいいことはあまりないので筋肉量が減らないように 気をつけるくらいがちょうどいいと思うよ 筋肉は脂肪より重いから見た目のわりに重さはある状態になるけど 旦那さんが「数字しか見えない頭の悪い人」でなければ大丈夫だと思う
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No.19 伊達成実
21/01/20 09:29:08
30ならそれくらいで普通より細めだと思う
40になってそれだと「コツコツ」してるわりに肉が下がって
「たるんたるん」の印象になってくるかも
といって太ってもいいことはあまりないので筋肉量が減らないように
気をつけるくらいがちょうどいいと思うよ
筋肉は脂肪より重いから見た目のわりに重さはある状態になるけど
旦那さんが「数字しか見えない頭の悪い人」でなければ大丈夫だと思う
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