- なんでも
- 匿名
- 21/01/17 21:17:28
痩せるにはどうしたらいい?
運動は無理!
- 3 いいね
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痩せるにはどうしたらいい?
運動は無理!
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>>24
私は、痩せるためにするのは面倒っていう感じかな。
>>24
私は、痩せるためにするのは面倒っていう感じかな。
>>22
で、貴方はデブ?お痩せ?
>>21
ズバリ口に出してデブっ言われてなくてもデブは馬鹿にされる。
うちの旦那、若い時は痩せてたのに今じゃウエスト100センチ超えのスボン履いてて本当に気持ち悪いし軽蔑してる。
すぐに甘い飲み物買って飲む。
私、甘い飲み物なんて気持ち悪くて嫌い。
運動しなくても、座らずに何かしてれば痩せるわよ。
立ちっぱなしじゃなくて、家事でしっかり動き回る。
母がすぐ痩せてしまうのが悩みなんだけど、ずーっと動いてる。
>>20
面倒だから。(_ _ )/ハンセイ
以前は、頑張っていたけれどね。
>>18
そうか。夜沢山食べるから、最近は朝ご飯を抜いている。かえってよくないのか??
>>17
それしかないか。それなら私にでも出来る。
わたしも主と同じーー!!
運動嫌い。
すぐ息切れしちゃうし。
>>16
いいな!!量が違うか体質だと思う。
私も、朝ごはんしっかり食べて職場に行くと腹痛起こすし、昼ごはん食べると仕事中吐き気が凄くて、だから朝昼少ししか食べれなくて、その分夜しっかり食べてる。
>>15
馬鹿にはされていないけど。陰口か???
なんで運動は無理なの?
>>14
やっぱ運動かあ…。
>>6
夜沢山食べるから、朝は食べない、食べなくても平気っていう悪循環なのに気付いていないな…
時間早めにすれば?6時には食べ終わるようにしてお腹減る前に寝る
いっぱい食べても別に太らないけどなあ、いっぱいの量が違うのかなあ
ずっと醜くブクブク太って人に馬鹿にされて、病気になる。
医療費の無駄遣い
健康保険が破綻しちゃう
私もそのタイプ
でも運動はしてるよ、運動しないとやっぱり綺麗に痩せない
食生活で痩せるって結局我慢しなきゃならないし、続かない
タンパク質と野菜をたべるといい、そして白米の代わりにもち麦とか雑穀100%を少量
>>11
そうよね!!夜ご飯を沢山食べるのが楽しみというものよ。
朝と昼は控えることが出来る。
>>8
そうよね!!で、貴方はデブ?お痩せ?
同じく
>>7
それか…。
>>3
お酒は飲まない。おやつは食事の時間に食べている。
私も同じだよ!!ご飯が大好きなんだ!!
温野菜をいっぱい食べればいいよ。お腹がはち切れそうになるまでどうぞ!
>>2
朝ご飯は控えることが出来るのに?
それでも夜ご飯をいっぱい食べたいのよ。
>>1
(・u・)>ベー
早い時間に食べて寝るまで他のもの食べなきゃいいよ。
お酒とおやつを止める
朝ごはんいっぱい食べなよ!
だからデブなんだよ。
運動は無理!夜ご飯食べたい!って(笑)
努力しろよ。