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元カレが実家に手紙を送ってくる
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25/11/30 10:18:10
何でそんなに毎日深夜から朝まで眠れないの？その割にはツイートしてるから、スマホの見過ぎもあるんじゃない。後は更年期も。病院に通院しているなら違う科でも先生に相談すればいいのに。後、昼寝を意外としてるんじゃない。
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25/12/01 20:05:31
>>18636 不眠症の人って痩せるんだけどな。 エネルギー消費するから。 絶対起きて食べてると思う。んで寝れない悪循環。
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25/12/02 13:04:00
>>18637 睡眠不足になると食欲を増進させるグレリンが増え、満腹感を伝えるレプチンが減るため、食欲が増し、高カロリーな物を欲しやすくなるらしい。
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No.18636 毒ダル
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25/11/30 10:18:10
何でそんなに毎日深夜から朝まで眠れないの？その割にはツイートしてるから、スマホの見過ぎもあるんじゃない。後は更年期も。病院に通院しているなら違う科でも先生に相談すればいいのに。後、昼寝を意外としてるんじゃない。
No.18637 磨石
330d231922a54
25/12/01 20:05:31
>>18636
不眠症の人って痩せるんだけどな。
エネルギー消費するから。
絶対起きて食べてると思う。んで寝れない悪循環。
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返信コメント
No.18638 毒ダル
c75471e178e31
25/12/02 13:04:00
>>18637 睡眠不足になると食欲を増進させるグレリンが増え、満腹感を伝えるレプチンが減るため、食欲が増し、高カロリーな物を欲しやすくなるらしい。