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みんなの家では町内会や自治会に入ってる？
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25/06/17 18:29:14
>>17694 太る原因はメニューもだけど味付けにもあるかもね。あのおかずにわざわざ味付いてるご飯は選ばないな。急に料理やってるアピールだとしたらここの影響あるかもね。外食、惣菜、レトルト調味料が多かったりお菓子ばかり食べてると味覚が鈍くなるみたいだから濃い味になるよね。糖尿病には薄味が鉄則なんたけど知ってるのかな？あと野菜から食べる。でもダルさんのは野菜がない。あのおかずが野菜って言いたいのかもだけど全然足りないよ。あの数値なら毎食サラダか温野菜が必要よ。魚、きのこ、海藻、大豆、こんにゃく、ささみなどを活用する気もなさげね。
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25/06/17 19:16:18
>>17697 炊き込みご飯と味噌汁はツイートしてない。ここは見てると思うよ。魚、野菜、大豆食品、キノコ類とか海藻とか一切出て来ないよね。脂っこい料理ばかり、旦那が好きだからとか言って、今日脂っこい青椒肉絲の日は夜勤だしね。明日のメニューは何かしら？
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01e85726c30c1
25/06/17 20:12:24
>>17698 あの青椒肉絲、脂の浮いた茶色の汁がすごいね。 ここを見ているとして、ダイエットのアドバイスとか 実践していたら入院なんてことにはならずに 健康的に痩せられていたかもしれないのにね。 ひなさんの気になる言ってるからまたポチるね。 ワンピなんて買ってもなかなか着る機会なさそう。
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No.17697 隣の芝生は青い
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25/06/17 18:29:14
>>17694
太る原因はメニューもだけど味付けにもあるかもね。あのおかずにわざわざ味付いてるご飯は選ばないな。急に料理やってるアピールだとしたらここの影響あるかもね。外食、惣菜、レトルト調味料が多かったりお菓子ばかり食べてると味覚が鈍くなるみたいだから濃い味になるよね。糖尿病には薄味が鉄則なんたけど知ってるのかな？あと野菜から食べる。でもダルさんのは野菜がない。あのおかずが野菜って言いたいのかもだけど全然足りないよ。あの数値なら毎食サラダか温野菜が必要よ。魚、きのこ、海藻、大豆、こんにゃく、ささみなどを活用する気もなさげね。
No.17698 ダル
846057e120470
25/06/17 19:16:18
>>17697 炊き込みご飯と味噌汁はツイートしてない。ここは見てると思うよ。魚、野菜、大豆食品、キノコ類とか海藻とか一切出て来ないよね。脂っこい料理ばかり、旦那が好きだからとか言って、今日脂っこい青椒肉絲の日は夜勤だしね。明日のメニューは何かしら？
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No.17699 他人の評価は気にしない
01e85726c30c1
25/06/17 20:12:24
>>17698
あの青椒肉絲、脂の浮いた茶色の汁がすごいね。
ここを見ているとして、ダイエットのアドバイスとか
実践していたら入院なんてことにはならずに
健康的に痩せられていたかもしれないのにね。
ひなさんの気になる言ってるからまたポチるね。
ワンピなんて買ってもなかなか着る機会なさそう。