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＜私が悪い？＞長い付き合いのママ友と喧嘩
20/11/11 19:13:12
非ハム鉄を意識して摂って、その他のビタミンミネラルもストレスにならない程度に気にするようにしてます。 サプリや薬色々試してレバーが一番いい気がする。
20/11/11 19:17:47
>>1レバーが食べられれば良いのですが、苦手で全然食べられません。 口に入れただけで嗚咽が(T_T)
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/11/11 19:21:43
>>3それは辛い！ 赤身の魚や肉が食べられたらいいね。 鉄分ドリンクとかヨーグルトもあるし。 あとはやっぱり女性は出産や毎月の生理で貧血になるから、3ヶ月服用して改善して終わりじゃなくて、常に意識した方がいいよ。生理前後はとくに。
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No.1 斎藤朝信
20/11/11 19:13:12
非ハム鉄を意識して摂って、その他のビタミンミネラルもストレスにならない程度に気にするようにしてます。
サプリや薬色々試してレバーが一番いい気がする。
No.3 主 島津義弘
20/11/11 19:17:47
>>1レバーが食べられれば良いのですが、苦手で全然食べられません。
口に入れただけで嗚咽が(T_T)
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.4 斎藤朝信
20/11/11 19:21:43
>>3それは辛い！
赤身の魚や肉が食べられたらいいね。
鉄分ドリンクとかヨーグルトもあるし。
あとはやっぱり女性は出産や毎月の生理で貧血になるから、3ヶ月服用して改善して終わりじゃなくて、常に意識した方がいいよ。生理前後はとくに。