- ダイエット
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こんばんは。今日は午前中ラジオ体操
→YouTube動画をして日中は用事があったから、たくさん歩いたけど昼がっつり食べ過ぎたから意味なし笑 夜になっても全然お腹が空かないので夕飯は無し。娘たちが寝たあとにフィットボクシングして半身浴しました。
フィットボクシングは初日から毎日継続できてるから自分に合ってて良かった~。明日も頑張ろう。- 0
こんばんは。今日は午前中ラジオ体操
→YouTube動画をして日中は用事があったから、たくさん歩いたけど昼がっつり食べ過ぎたから意味なし笑 夜になっても全然お腹が空かないので夕飯は無し。娘たちが寝たあとにフィットボクシングして半身浴しました。
フィットボクシングは初日から毎日継続できてるから自分に合ってて良かった~。明日も頑張ろう。
21/02/11 22:54:52