こんばんは。今日は肩甲骨辺りが筋肉痛でツライ..でも運動できてる証拠として励みにします。昼間フィットボクシング＋ラジオ体操＋たけまりさんの動画をしたのでクタクタになりました。
そして家族のPCR再検査、今回も陰性で行動制限も解除になりました！！本当に一安心しました。引き続き、気を引き締めながら日常生活に戻りたいと思います。今日から２月にったし夏に向けてホントがんばらなきゃ。