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20/11/03 17:09:50
160 51キロ 38歳 ３０前半まではどんなに食べようが46キロから増えたことはなかったんだけど(妊婦の頃は除外) なんとか40キロ台に戻したくて食事抜かないよう栄養考えたり運動で頑張ってるよ
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No.50 宇喜多直家
20/11/03 17:09:50
160 51キロ
38歳
３０前半まではどんなに食べようが46キロから増えたことはなかったんだけど(妊婦の頃は除外)
なんとか40キロ台に戻したくて食事抜かないよう栄養考えたり運動で頑張ってるよ
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