- なんでも
- 朝倉宗滴
- 20/10/28 13:36:08
朝、ご飯100g、目玉焼き、のり佃煮
昼、6枚切り食パン1枚、チルドのチーズ入りハンバーグ
夜、鍋
間食、チーズブッセ、SUNAOアイス
飲み物は全部無糖
思ったより低カロリーだけど、夜米無かったからかな??
- 0 いいね
Pickup
朝、ご飯100g、目玉焼き、のり佃煮
昼、6枚切り食パン1枚、チルドのチーズ入りハンバーグ
夜、鍋
間食、チーズブッセ、SUNAOアイス
飲み物は全部無糖
思ったより低カロリーだけど、夜米無かったからかな??
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
画像表示ON・OFF
>>5
昼は食パンが155でハンバーグが180。
昼だけで500キロカロリーくらいありそうだけど
>>2
昨日は鍋でしかとってないね。鉄分とビタミンのサプリ飲んでるからバランスは悪くなかった
>>2
鍋に入ってるんじゃない?
総カロリーもだけど野菜がほとんどなくない?
入力間違えてるんじゃない?