生理前の…

匿名

20/10/21 20:23:00


イライラや鬱っぽさ、眠気、ダルさ、貧血、腹痛、腰痛、頭痛、火照りとか酷い人いる?経験者の方でも。

病院行って漢方薬、命の母、は全然効かない。プラセンタのサプリを毎日飲んでたら少しマシになった気が。

何か他に症状緩和のオススメありますか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 清水宗治

    20/10/21 20:24:13

    日頃の運動と生活リズムや食事じゃない?根本的なところが大事かなって歳とるたびに思うよ。

  • No.2 宮本武蔵(強い)

    20/10/21 20:25:07

    ヨガ。

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