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孫が偏食過ぎて、遊びに来ても対応できない
20/10/19 13:59:44
>>30 何ダイエットしたのかね？
20/10/19 14:42:39
>>32 普通に食べる量を人並みにして運動してるだけだよ！ まず最初の3キロは白米のおかわりをやめただけでびっくりするくらい簡単に落ちた(笑)単に食べすぎだったのよね あとは毎日トータル9000～10000歩歩く、筋トレするくらい
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.32 毛利勝永
20/10/19 13:59:44
>>30 何ダイエットしたのかね？
No.40 榊原康政
20/10/19 14:42:39
>>32
普通に食べる量を人並みにして運動してるだけだよ！
まず最初の3キロは白米のおかわりをやめただけでびっくりするくらい簡単に落ちた(笑)単に食べすぎだったのよね
あとは毎日トータル9000～10000歩歩く、筋トレするくらい
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