血圧が177の109 へのコメント(No.526

  • No.526 ヒモ

    21/05/31 13:59:27

    リンゴ酢帰りに買おう。
    どうやって飲むの?
    大さじ一杯くらい朝飲めば良いのかな?
    酸っぱいの好きだから直のみ平気だけど。

コメント

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返信コメント

  • No.527 ブリスケ

    21/05/31 16:29:53

    >>526
    炭酸水で割って飲んでるよ
    蜂蜜とかシロップ混ぜても良いよ

  • No.529 コブクロ

    21/05/31 17:13:49

    >>526
    普段から血圧測定していますか?
    ここでも度々リンゴ酢が良いと話題になりますが
    正常値より少し高めの方には効きますが
    普段から高めの数値なら効果はあまりないと思いますよ。
    それとハチミツやシロップ混ぜたりするとかなりの糖分を摂る事になります。
    飲めるのなら甘くない酢水を勧めます。

    管理栄養士より。

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